Способы предотвращения морщин

Способы предотвращения морщин

Каждая женщина в определенный период своей жизни задается вопросом — что делать, чтобы сохранить красивый и молодой вид как можно дольше. Есть много инвазивных способов, которые улучшают внешний вид. Однако сегодня не об этом. Стоит сосредоточиться на мелких повседневных вещах, которые в дальнейшем задерживают образование морщин.

Я расскажу вам несколько золотых правил, которых стоит придерживаться, чтобы наши морщины выглядели как можно меньше.

    Избегайте УФ-излучения. Будь то в виде солярия или частого и длительного загара. Нанесите соответствующие средства-фильтры на кожу лица, которые защитят вас от вредного излучения.

    Не забудьте смыть макияж перед сном. Нет ничего хуже для кожи, чем ложиться спать с косметикой на лице, поры забиты, и кожа не может дышать. Несмытый макияж не позволяет коже восстанавливаться в ночное время, что приводит к ослаблению ее эластичности и упругости.

    Не курите сигареты и не злоупотребляйте алкоголем. Содержащиеся в табаке и алкоголе стимуляторы своей токсичностью негативно влияют на кожу. Она становится серой и склонной к морщинам. Курение сигарет, в частности, приводит к тому, что кожа становится очень тонкой и ей затрудняется регенерация клеток.

Помните о правильной косметике. Дерматолог или косметолог помогут вам определить, какой у вас тип кожи и какая косметика вам. Старайтесь избегать сухих косметических средств или тех, которые имеют алкоголь в своем составе. Используйте увлажняющие кремы минимум два раза в день и старайтесь сразу после прихода домой снять макияж и увлажнить кожу. Не стоит забывать и о масках и маслах, которые применяют несколько раз в неделю, очень хорошо питают и увлажняют кожу.

Также помните о достаточном питье. Пейте по крайней мере 2 литра воды в день, чтобы избежать обезвоживания.

Не забывайте о коже под глазами. Именно на ней в первую очередь появляются морщины и на ней видны признаки старения. Не тяните кожу под глазами, протирая глаза или подпирая щеку руками. Эти небольшие действия, выполняемые часто, очень ослабляют состояние вашей кожи.

Не забудьте скраб. Регулярное отшелушивание позволяет ускорить регенерацию кожи и омолодить ее. Это приводит к образованию коллагена,который отвечает за состояние и состояние кожи.

Надеюсь, эти несколько советов помогут вам противостоять морщинам. Помните, что только использование кремов чудес не сделает. Именно ежедневный уход и здоровый образ жизни в первую очередь влияют на состояние нашей кожи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: